“set.”
体育场内，赛道上，8位运动员身体瞬间动作，臀部微抬，力量灌注全身，蓄势待发。
“砰！”
比赛枪声响起。
陈建海瞬间发动，一马当先冲了出去，起跑反应上他有自信不会比赵林和杨祖耀差，国内的选手能和他伯仲的也就沈保了。而且这一跑，他还有意识的近乎于在压枪跑，孟少强昨天给他制定的战术，反正起跑就算被判抢跑一次，下次好好听枪跑就是，结果也不会差到哪去。
十米、二十米，
8名选手，除了实力确实差距极大的泰国选手外，其他7人差别都是极小。亚洲田径很弱，那是多方面决定，但就只看前期起速和起跑，很多亚洲选手都不输于世界顶尖选手。这一组决赛的运动员更是如此。20米过去，差距极小，以最快的起跑反应加速冲出的陈建海领先了半个身位的优势。
赵林在枪声响起后的一瞬间，也同样鱼跃而出。
他的反应资质不高，就算是着重加强了以后，依然不算高，反应可不单单只是起跑瞬间发动的那些影响，对于力量和速度的传输同样也有着影响。
从跟着林幕训练，他就一直在练着起跑，练着反应，先天性的东西他决定不了。但练身体的肌肉记忆，练成身体的条件反射还是有效果的。他也一直都坚持着，半个多月前，新一轮的训练，教练教练所安排的内容他更是一刻也没松懈过，到的现在终于有了些模样。
当然和那些一流顶尖的选手还有差距，但靠着起跑后的力量爆发，至少不会在这样的决赛对手面前露出劣势。
三十米过去，起跑反应勉强在4、5之间的赵林冲在了第四的位置，在他前面也只有陈建海、杨祖耀和日本选手朝原宣治，几人间的差距也只是身位上的。平行线上，另一位日本选手土江宽裕和沙特人阿尔亚米略落后于赵林排在其后。
四十米，五十米，赵林赶上了朝原宣治，赶上了陈建海。
眼角余光瞥了一下右侧，一条红色的身影，此刻的他已经和对方并驾齐驱。两人领先了其他所有选手，差距在这一刻逐渐的变大。
是杨祖耀，也是决赛里他认为唯一的对手。
从杨祖耀正式进入团队后，他和杨祖耀两人一直相处的很好。他把杨祖耀当成一位亲善的大哥，还是一位刻苦、聪明的榜样。很多时候，他有意无意的就去试着学习一些杨祖耀身上他认为好的东西。
但要是说，他完全没有一点比较之心，那根本是不可能的。尽管拿到不少荣誉，百米也多次赢过杨祖耀，但赵林意识里还是认为自己比杨祖耀综合起来要略差些。他甚至相信，如果教练让杨祖耀主攻百米，说不定现在成绩也不比他差。这也是他时时还能保持一颗平常心的一个重要原因。
现在百米他自问比杨祖耀要略强，但200米，教练一直都没让他上。他不认为教练是为了让他给杨祖耀让路200米，他只认为自己应该还有很多不足的地方，至少比起杨祖耀，还有不足。
脑海里电光火石般转了下念，赵林一瞬间有要拿出拼世锦赛时的狠劲出来，因为他感觉自己和杨祖耀现在只有些微的差距，可能他稍稍领先，或者是杨祖耀稍稍领先，但是差距实在是不大。
但想起教练的叮嘱，他按捺住了冲动！
教练说过，磨合步伐，磨合身姿，在你所能控制的相对极限把这些动作和节奏深深的印到骨子里去。他知道，在他拼出绝对极限的时候，按他现在的磨合情况，还无法保持一个稳定的步伐节奏。那前面这些时间的训练、磨合，都至少会废去大半。
杨哥又进步了！练兵、练兵！赵林保持着步伐狠狠的瞪着跑道。
还有些速度可加，还没到我的极限范围，赵林一点点的把自己的速度彻底带到了他能控制的巅峰。他全身心的投入到自己高速下的奔跑之中。
50米，60米，70米，
身处第五道的杨祖耀也是同样的眼角余光扫了下左近。
已经落后不少了，尽管早有心理准备，但他心里难免的还是有了些起伏。
如同赵林对他的感觉一样，他也同样感觉到了，这个小兄弟又进步了！在百米上，比他的进步更快！绝对的速度、频率和爆发上，比起赵林，他知道自己又被拉了一点点。
虽然是200米的专项，但经历过世锦赛的那段历程，现在的他在跑百米时，不会再有心理上的松懈和不知方向。按照教练给他规划的方向，理想的目标就是百米和200米都是爆发着跑完全程。
虽然现在200米下来，他的力量和速耐还无法支持着全程爆发。但那是未来的方向，不但是要全程爆发，还要是最有效率最大化的爆发。
两个小时前他以异常轻松的姿态跑了趟200米预赛，至少给人的印象是异常轻松的。成绩20秒22，比起世锦赛决赛时，成绩差了许多，但依然排在总成绩第一进入了明天的决赛。对于这个成绩他是能接受的，从调整的情况来看，他比赵林分析的要更透彻。
现在的他可以说前阶段的爆发，已经不算弱了。他能感觉到自己的进步。但是，60米，也只是60米，起跑、加速、途中，他努力保持了60米的均势，终于被超过去了。
而且他知道的是，他的技术特点和赵林不一样，虽然跟顶尖的选手比，都不算是前期爆发超强的，但也不算弱，比起他，赵林的前期爆发还要稍强些。能让他领先，也只是因为赵林在磨合步伐的阶段，有意识的在规范步幅。而他在前半程调整的并不多。因此，他本以为能僵持的再稍微的长一点。
绝对速度峰值、力量、爆发力差距变大了！这是杨祖耀心里最真实的判断。尽管他知道，能保持高速爆发的距离上，赵林还和他有差距，但这是百米，完全不会超出赵林能保持的范围。
这个百米输了！
杨祖耀保持着自己的节奏，放空了心神，挥洒着自己的身姿。教练的话他同样记着，在自身可以控制的极限下磨合调整，完善途中，完善冲刺阶段步伐和后几步的压线技术动作。
七十米、八十米、九十米……
四道，五道，两位华夏运动员，保持着自己的节奏，越来越远的拉开着与身后选手的距离，在向着终点线迈进！