韭黄小说 > 玄幻奇幻 > 只为成就那些梦想

第一百七十五章 朱昆的200米

推荐阅读: 重生之娱乐风暴你当律师,把法官送进去了?开局签到校花女友大佬的骨头成精了我!反派老祖宗,开局狂砍女帝强势缠爱:总裁,你好棒独爱小萌妻:高冷小叔,别乱来!开局在超神学院朝九晚五震惊:开局情书错送给了女帝英雄联盟之神王归来钰天谁能拒绝中野二乃呢?禁区守墓人我把低武练成了仙武执剑凌霄诱宠田园:山里汉子彪悍妻我在修仙界炼器成道全球加载了惊悚游戏忍界之老哲学家钟岳长生三千年取经路帝少追缉令:天才萌宝亿万妻战龙临门斩仙颜兮陆鸷天使吻过我左脸开局九亿真气值,我拽点怎么了?末世空间:男神独宠丧尸妻军婚绵绵:顾少,宠妻无度墨白重生潇洒天下无双之王妃太嚣张最强武医狂婿联盟之电竞经理叶飞唐若雪修仙女配拒绝炮灰剧本玖公子穿越女的星际生活哥哥们重生后把我宠翻天了浪迹在武侠世界的道士你可会一击致命的招式我能孕育武道分身夏阳薛小婵神奈川的高校生道士冒牌神棍斗罗大陆外传斗罗世界庶道为王重生奶爸,投资天王网游之神秘复苏电影教师护界仙王异界文化大入侵余下的,只有噪音赘婿要逆天天下白袍全球时代:怪兽降临全球中二病唯有我正常一念永恒谍海王牌绝品弃少我的女友是大反派海贼盐之王座强制宠爱,染上惹火甜妻任务系统有点皮狂人归来万能杂货铺天降佳偶之妙厨兽妃祖孙三代都是皇帝同居女房客傅少的替嫁宝贝(又名:神秘总裁的心头肉)这号有毒开局培育出大日妖花,获得激光眼鬼王绝宠:王妃,请入怀鉴宝大宗师霍格沃茨的神秘人复苏我真的是单推皇叔不经撩拜见佳婿神君他就想娶个亲宁王妃:庶女策繁华天才黄金手寸芒我的潜力能提现重生之火影世界凰谋之特工嫡妃月光变奏曲神降二次元贵族纹章最牛学生巅峰帝途半城风月皇后猛于虎我跟你姐离婚了,你还不走?津城旧事益在人间都市之万界至尊山水小农民假面:新世代都市之废材赘婿我的进化条又卡住了拜托,我真的不想当舔狗啊在娱乐圈种地养萌娃亿万星辰不及你先知系统被迫营业人在联盟,时间管理大师我的分身有词条红楼之史有前例命运盲盒地球编剧在无限圣道学域杀神归来当奶爸毛人凤身边的红色间谍藏珠奶茶甜妻西游之混世大魔王绝剑修罗邪帝诱宠:腹黑丹妃,太可口!创造诡秘世界医品娘子:夫人,求圆房
场边,弯道靠近直道的弧线位置。
  
  这里聚集了相对其他地方更多的人,有运动员有教练员也有不少代表队的随行人员。关注着场中,紧张或者轻松,不时的也发出几声助威、加油的呐喊。
  
  关注场中的人群中,自然也包括了林幕和他的临时团队。
  
  相对于林幕的淡定,陈国斌的若有所思,那几位只知道加油、鼓励的临时队友,朱昆的师父黄教练在看到朱昆走上跑道的时候,脸上不自觉地就露出了紧张的神色。
  
  哪怕他非常了解自己的这位弟子,熟悉他的比赛状态,他还是难免的有了紧张的情绪,因为这一跑的过程和结果,他太没底了!
  
  他不担心朱昆会发挥失常,因为朱昆的发挥从来都是极为稳定的。哪怕是改练400米后,勉强的跑节奏,强行控制体能分配他依然比较稳。
  
  他希望朱昆能跑出好成绩,不是因为好成绩可以进所谓的正赛,而是可以让这个逐渐失去信心、信念的少年不至于再对自己失望一次。
  
  而当朱昆在发令枪响起的瞬间,猛然蹬踏起跑,开始起步加速的时候。黄教练不自觉的握紧了拳头,手都显得略微有些颤抖!
  
  与此同时,当朱昆一起步,开始加速奔跑时,几名教练的目光就牢牢地锁定在他身上。
  
  瞬间爆发强了,加速度快了,但是老问题也有了,在黄教练的感觉里,他的反应变的稍慢了些,弯道的协调比以前也差了些,但是速度真的是快啊,极快的步频终于能跑出些效率了!
  
  同一时间,另一边的林幕也是几乎瞬间集中了精神,尽管是临时弟子,但他养成的教练习惯并没有放下。看待这一场比赛,林幕更多的是当成了是对于朱昆的内部测试,他要看看一个完整的200米下来,朱昆是不是能够完全的把自己给他安排练的东西跑出来。
  
  因为他知道,就如同世锦赛期间的赵林和杨祖耀一样,现在的朱昆要克服他因为属性不均衡所带来的负面情况,在身体的控制力上要差了不少的。
  
  从一接手朱昆看到属性的那一刻,林幕就已经决定了给他安排的训练方向,400米当然也可以,但是要提升速耐和综合体能上限,时间太少了,更何况,那可怜的耐力和协调。同时,如果想要更好的400米成绩,绝对的速度效率必然也要提升,这样需要补足的地方太多了。
  
  但200米就不一样了,正好,接力项目也需要一个有速度效率的最后一棒冲刺选手。其他几人的天赋条件比起朱昆还是要差了不少的。
  
  先强化力量爆发和核心稳定,跟着再后续补上协调和柔韧。现在有不协调的地方很正常,也正好看看他的心是不是足够坚韧能克服下来。在林幕看来,意志品质,一定程度上也决定了他未来的成就上限。
  
  同在观察的陈国斌微不可查的摇摇头,队里曾经讨论的情况真实的发生在朱昆的身上。因为力量和爆发的增强,朱昆对于身体的掌控力下降了。
  
  不过加速确实是不慢,大步加上极快的步频,不错的力量爆发,几步间速度就已经相当可观,也明显的比同组的其他选手效率高了很多。
  
  但以他一名专业教练的眼光来看,这样的程度也只能算是一般的水平,就算在同龄人中比,想真正冒尖也是难度极大。如果都是这样,在他看来,竞争力真的不大。
  
  按照林教练说的,还需要继续加强,目前也就是第一阶段。那么再加强后呢?现在陈国斌反而有些担心起来。继续加强,朱昆的掌控力和身体协调必然进一步降低,通过训练是不是真的可以在不影响加强部分的情况下,把平衡给找回来?
  
  在几名教练和运动员们心绪各异的注视中,转眼间朱昆的弯道跑到了最后阶段。马上要进入直道了,场中的局势也逐渐趋于明朗。
  
  当看到朱昆带着点小别扭终于顺利拐进直道后,林幕的脸上难得的浮现了一丝满意的笑意。
  
  几天的时间实在是太短了,真要让朱昆从根本上有突飞猛进的均衡提升那是根本不可能的事。更何况,他还有严重的先天偏科。最终也只能利用教练等级的加成,和百科的属性强化任务,强行的补力量增加步幅间的爆发力,来发挥他的敏捷优势。
  
  对于朱昆来说,之前为了维持相对均衡,所以在各方面资质素质都是偏低的。但他有个十分优秀的步频节奏,现在有了力量和爆发的提升,再针对的调整下更利于爆发的动作,效果不说立竿见影,至少也是最大效率的提升了。当然,伴随着的问题就是步频慢了些,身体的反应和协调也无法适应力量的增长。
  
  一名成熟的200米、400米运动员,必然有他跑步的节奏和对于跑步的感觉。林幕强调的找回自己、超越自己也更多的是为了让朱昆,把潜意识和肌肉记忆里的那些感觉跑出来。
  
  不要因为身体的违和而丧失了那种感觉,因为按照林幕的思路,除非属性到了百科能提升的极限,否则以后这样不协调的情况必然会时常出现。
  
  现在的情况还算不错,一条100多米的弯道,朱昆用他最大的力量爆发着跑下来了。虽然起步加速到巅峰速度都还远远谈不上多快,不说和国内当前一流的短跑选手比,就是比些二流的也还有不足。但和这些同样参加预选赛的年轻运动员们比,就不是那么回事了!
  
  “黄教练,这趟小朱跑的不错,明天比赛完就可以开始进行下一阶段训练了!”看着黄教练依然一副严阵以待的紧张模样,林幕轻松的说道。
  
  已经跑上直道,艰难阶段已经过去,后面这段直道,有现在这样的速度和他的速耐支持,不会再有多大问题。
  
  似乎只是无意识的点了点头,黄教练没有回话,眼神依然紧盯着赛道。显然,林幕说的话,他并没有真正听的进去。
  
  这个黄教练!林幕轻笑着摇了摇头。他甚至于怀疑,可能从头到尾,朱昆的动作他都没有能记在心里,到底是好是坏林幕也没法去说什么。或许个人都个人的理念吧?!
  
  ……
  
  跑道上,朱昆并不知道关注他的两位教练的想法如何,他终于找到了他曾经跑步的感觉,这个时候他把全部的身心都沉浸在了奔跑里。
  
  起步加速既感觉慢了,好像又快了,他有些分不清楚。他能感觉到,他跑出的最合适的步频节奏慢了。但跨步的力量肯定变强了,尤其是起步加速的瞬间,他能够感觉自己蹬踏起跑器和踩在跑道上时比以前更加有力了。
  
  曾经那种用力甩着大步就似乎飘起来的摇晃感少了很多,每一步踩在跑道上,他都能够感觉一股地面的推动,让他跑起来很有种脚踏实地的感觉。但是伴随的别扭感真的不小啊!
  
  三十米,四十米,五十米,
  
  力量与速度的感觉越强烈,似乎要被离心力推出跑道的感觉也在逐渐增加。而朱昆感觉他靠着身形动作协调起来也越来越困难。但他没有一点要放缓脚步、放弃力量的想法,努力的控制着自己沿着跑道的内侧边缘在前进。
  
  林教练早有预料的事啊,而且林教练说了,我能跑下来,我也必然能跑下来!
  
  倔强的少年抓着心中的信念保持着速度,在弯道上驰骋,而且他的速度正越来越快!
  
  八十米、九十米、一百米,弯道进直道……